您的位置:网站首页 > 生活保健 > 正文

有些孕妇试图尝试通过福州保健按摩缓解疲劳

作者:wwwgxbanjiainfo 来源: 日期:2019/4/30 12:16:58 人气: 标签:福州保健按摩
很多孕妇由于缺少运动,经常会出现腰酸背痛等身体不适。有些孕妇试图尝试通过保健按摩缓解疲劳。需要注意的的是,孕妇在做保健按摩时一定要嘱咐保健福州按摩师,注意保健按摩手法,有些穴位是千万不能动的。

  保健按摩 孕妇不能动的穴位

  听说过“孕妇禁针,合谷三阴,缺盆昆仑”这个歌诀吗?意思是说这几个养生穴位,孕妇是不能扎针的,不仅不能扎针,按摩时也要避开这几个养生穴位,即合谷、三阴交、缺盆、昆仑,以免发生流产、胎儿停止发育等问题。另外,还有些穴位孕妇也不宜按摩。

  合谷穴

  合谷,位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。主治齿痛、手腕及臂部疼痛,口眼歪斜,感冒发热等症。孕妇慎用。

  标准定位:在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。

  取法:拇、食两指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口上,当虎口与第1、2掌骨结合部连线的中点;拇、食指合拢,在肌肉的高处取穴。

  功用:镇静止痛,通经活络,清热解表。

  三阴交穴

  三阴交穴,十总穴之一。所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡经期不顺,白带,月经过多,过少,经前综合症,更年期综合症等,皆可治疗; 又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广泛,除可健脾益血外,也可调肝补肾。亦有安神之效,可帮助睡眠。

  取穴方法: 内踝尖上直上3吋,约4指幅宽,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。

  经属:足太阳脾经,系足太阴、厥阴、少阴之会。击中后,下肢麻木,失灵,伤丹田气。

  主治:脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产,产后血晕,恶露不行,遗精,阳痿,阴茎中痛,水肿,小便不利,遗尿,膝脚痹痛,脚气,失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压病等。
读完这篇文章后,您心情如何?
0
0
0
0
0
0
0
0
本文网址: